Digitális egészségünk védelmében

A digitalizáció és hatása a gyermekfejlődésre

WHO és gyermekvédelem

Az ENSZ egészségügyi szervezete, a  Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat és más szervezetek az elmúlt huszonöt évben több több tanulmányt is közzétett, amelynek központi témája az online média gyermekekre gyakorolt hatása volt. Több független neurobiológus és agykutató is közzétette kutatási eredményeit, amelyek szintén a médiának az emberi agy fejlődésére gyakorolt hatásáról számoltak be. Konklúziókat levonni kockázatos, de a témát áttekinteni érdemes. Mint ahogy szülők sokaságának érdemes elemző tanácsadásért szakemberhez fordulnia. Számos honlap kínál erre megoldást, érdemes a Google kereső segítségét igénybe venni a szükséges digitális tartalom felleléséhez.

Kapcsolattartás és gyors információcsere

Tárgyilagosan nézve a dolgot kijelenthetjük, hogy a médián belül talán az internet fejlődött a legnagyobb ütemben, amelynek a gyermekfejlődés oldaláról nézve számos előnye és hátránya is van. Az internet napjainkban a kapcsolattartás és általában az információhoz való hozzájutás gyakorlatilag megkerülhetetlen módja. Első nekifutásra tehát azt gondolhatjuk, hogy nem ártunk azzal a gyermeknek, ha megtanítjuk számára a virtuális térben való eligazodást. Ugyanakkor a legtöbb szülő azt is tapasztalhatja, hogy a keze alatt felnövő gyermeke a mindennapi internethasználat elsajátításával párhuzamosan teljesen hozzászokik a digitalizált világhoz. Gyermeke ugyan könnyen eligazodik ebben a sokszínű világban, ám közben fejlődésében negatív folyamatok is megindulnak.

Függőség és mentális leterheltség

A szakemberek szerint a digitális világ térhódításának gyermekekre gyakorolt egyik legnagyobb negatív következménye a függőség kialakulása. Az internetfüggőség egyenes következménye lehet, hogy a gyermek a kapcsolatait is világhálón építi ki, amely szélsőséges esetekben a külvilágtól való részleges vagy nagyarányú elzárkózáshoz is vezethet.

Első ránézésre a digitalizáció pozitív hatásának gondolhatnánk azt, hogy a gyermek egyszerre több dolog – tanulás, televíziózás és internetezés – elvégzésére képes. Bár az ilyen gyermek figyelmét ugyan egyszerre több dologra tudja ráirányítani, nem lesz képes a logikus gondolkodás kialakítására, képzelőerejének fejlesztésére. 

A szülők részéről elkövetett egyik legnagyobb hiba ott kezdődik, amikor a mesék felolvasása helyett a televízió vagy a számítógép monitorja elé ültetik a gyereket.

Mit tegyen, és mit ne tegyen a szülő?

Ha gyermekünk inkább a számítógép monitorja előtt ül, ahelyett, hogy odakinn rohangálna a korosztályával, az egészséges életmód elengedhetetlen feltételének számító testmozgási szükségleteit nem elégíti ki, a dolog bizony kezd aggasztóvá válni. Amikor a legtöbb szülő felismeri annak jeleit, hogy gyermekét a digitális világ „beszippantotta” és problémájával szakemberhez fordul, az elsők között teszi fel a kérdést: hogyan tudom gyerekemet a fenyegető folyamattól megvédeni vagy abból kirángatni?

Ad abszurdum e témában a szülőnek érdemes a virtuális tanácsadást igénybe vennie. Megtudhatják, hogy

a szakemberek szerint a tiltás helyett próbáljunk meg olyan, a reális világból jövő kihívásokat kínálni a gyerekeknek, amelyek az adott pillanatban nemcsak felkeltik az érdeklődésüket - és meg is tudnak azoknak felelni.

A szabadidőben eltöltött kirándulások, kalandokkal egybekötött túrázások hamar kimozdítják a gyerekeket a virtuális térből, akárcsak a csoportos foglalkozások a küzdősportokon keresztül a sátortáboros kirándulásokig. Ha a gyermekünk nagyon kötődik az számítógépes játékokhoz, kezdő lépésként irányíthatjuk figyelmét az elektronikus játékok felé, ami ötvözi a szabadabb játékok és számítógépes játékok elemeit. Szülőként érdemes felismernünk, hogy a tét óriási.

Azok a gyerekek, akik elmerülnek a digitális világban, későbbi életük során nem tudják kezelni a hibákat, kevésbé viselik el a frusztrált helyzeteket és nem lesznek képesek többé az impulzusaikat kontrollálni, a valódi világban eligazodni.

Mobilkommunikáció: laptop + okostelefon

Mobiltelefonos kommunikáció laptopon

A laptopot jó akkuval mobilkommunikációra is használhatjuk

Tudjuk, a korszerű mobiltelefonok könnyűszerrel összekapcsolhatók az asztali személyi számítógéppel és/vagy laptoppal, tablettel. Ekképpen adatokat tölthetünk át az okostelefon vagy a számítógép adattároló eszközeire és -ről. A kapcsolat megvalósulhat adatkábelen keresztül vagy vezeték nélkül (wifi, infra vagy bluetooth rendszer). A mobiltelefonhoz az üzletben alapfelszerelésként a legtöbb esetben nem kapunk kapcsolódó kábelt, ezt utólag kell beszerezni szakboltban vagy szervizben. A mobil telefon + laptop vezeték nélküli kapcsolat a régebbi mobiltípusokkal nem működik, de az újabb telefonok többségével és az okostelefonok mindegyikével megvalósítható. Megfelelő alkalmazások telepítésével laptopunkat mobilkommunikációra is használhatjuk. Számot hívhatunk és hívást fogadhatunk, remekül használhatjuk a Viber szolgáltatásait.

Ehhez persze üzembiztos készülékre van szükségünk. Ne csak a kommunikáció és az erre épülő marketing, hanem a notebook is legyen mobil. Ennek záloga pedig egy szaküzletben vásárolható laptop akkumulátor.

Mobilmarketing és SMS-kampány

SMS-értesítést új könyv megjelenéséről: Ivóvíz fertőtlenítés

Fesztiválok alatt derül ki igazán, hogy a mobiltelefonos marketingkampányok fontos eszközei a digitális könyvkereskedelem fellendítésének. Az előfizetői jegyzékkel rendelkező könyvkiadók tömeges SMS-küldés révén értesíthetik vásárlóikat egy-egy új könyv megjelenéséről. De a könyves szakmában az SMS-kampány indítása előtt ajánlatos megfelelő marketingstratégiát kidolgozni arra nézve, hogy milyen üzenettel és milyen célközönséget kívánunk megszólítani. Hiba lenne a Csurka-drámák kedvelőit Petri-kötetekkel traktálni, vagy a Csoóri-versek elszánt híveinek posztmodern Esterházy-könyveket ajánlgatni "Ivóvíz fertőtlenítés" cím alatt. 

Rossz hír az alkotóknak: a rövid SMS-szöveg megfogalmazása persze nem írói feladat, de azért legyen figyelemfelkeltő, tömör és inspirálja a címzettet interakcióra, magyarán vásárlásra. A célcsoport kiválasztása megfelelően rendezett és karbantartott címlista szűrésével végezhető el, az eredménylistából digitális adatbázis készül a gateway-programok számára, amely alapján az SMS-üzenetek küldése történik. Fontos az olvasói reagálások, visszajelzések lehetőségének biztosítása, irodalmi akciók esetén az időhatárok megadása, motiváló erővel hathat valamilyen ajándék kiadvány vagy dedikált példány kilátásba helyezése. A technikai lebonyolításhoz válasszunk megbízható laptop- és mobilmarketing-szolgáltató céget és vegyük figyelembe az árak piacképességét is. Könyvet venni jó, könyvet eladni még jobb.

Mobilkommunikáció - szolgáltatás

• Tartalommarketing - online mobilkommunikáció
• WiFi-kártya laptophoz - mobil számítógépek
• Szolgáltatás mobil háztartási vízfertőtlenítő berendezésekkel

Korunkban a mobilkommunikáció fejlődéséről némileg közhelyszerűen szólva megjegyezhetjük, hogy az emberi  kommunikáció létfontosságú tényező, hisz lehetővé teszi, hogy kapcsolatot teremthessünk egymással akár közvetlenül, akár nagyobb távolságról - szerte a világon. Úgy tartják, hogy már a legősibb időktől fogva az emberek valamilyen kommunikációs módszerhez folyamodtak, hogy kapcsolatba léphessenek a szűk életterükön kívül eső világgal. Az ősember közlési módja jelrendszerként működött, érzéseiket hangokkal fejezték ki és fokozatosan jutottak el a beszéd gyakorlatához. A kommunikáció fejlődésével különböző nyelvek alakultak ki, mint formális kommunikációs módszerek és az emberek megértették az őket körülvevő világgal való kommunikálás jelentőségét. Kezdetét vette a kommunikáció fejlődése és különböző technikák születtek meg, ezek egyike a tömeges sms-küldés.

A papíralapú médiától kezdve az elektronikus médiáig, mint amilyen a telefon, televízió, rádió, a kommunikáció gyors ütemben fejlődött az elmúlt században. Tekintettel arra, hogy ezek vezetékes médiának számítottak, használatuk bizonyos hatótávolságon belülre korlátozódott, így az emberek hamarosan rájöttek arra, hogy ez nagy korlátozást jelent a kommunikációra nézve. Ettől kezdve rengeteg kísérletet hajtottak végre, hogy a drótnélküli kommunikációt megvalósíthassák. Ennek eredményeként igazán nem meglepő, hogy a mobil kommunikációt hatékonynak és igen célravezetőnek találták, akárcsak az SMS-kampányok indítását a könyves szakmában, külön figyelemmel a HP cég készítette elektronikus könyvek piacára a Budapest Terasz - Tiszta ivóvíz kampány keretében.

Eközben a vezeték nélküli kommunikáció a technológia egyik legnagyobb hozzájárulása az emberiség fejlődéséhez. A drótnélküli kommunikáció olyan információátvitelt jelent bizonyos távolságokon keresztül, mely nem igényel kábeleket vagy bármely más elektromos vezetéket. Az adatátviteli távolság néhány métertől (televízió távirányítója) kezdve több ezer kilométerig (rádiókommunikáció) terjedhet.

Így a drótnélküli kommunikációban használt készülékek közé sorolhatjuk a vezeték nélküli telefonokat, mobiltelefonokat, GPS-egységeket, vezeték nélküli számítógép-alkatrészeket (lásd: wifi-hálózat), és a műholdas televíziókat. Minden notebook alkalmas mobilkommunikáció folytatására vezeték nélküli okostelefon kapcsolattal. A könyvkiadók pedig újgenerációs akkumulátorokról és HP laptopra optimalizált új e-könyvekről értesíthetik vásárlóikat, stratégiai marketing tartalmat küldve az új könyv megjelenéséről. Használt notebookok - Mobilkommunikáció: wifi laptop-kampány az ivóvíz fertőtlenítés érdekében. Biztonságos mobil telefon + laptop vezeték nélküli kapcsolat az információs társadalomban.

Melyik röviditalok a magyarok kedvencei?

 

Sokunk imádja a különleges röviditalokat legyen szó rumról, whiskyről vagy ginről, de a világ más-más tájain az emberek ízlése kicsit eltérő tud lenni például az alkoholos italok területén is. Mostani cikkünkben annak járunk jobban utána, hogy melyik röviditalok a magyarok kedvencei.

Legnépszerűbb rövidital típusok

Legyen szó a világ bármely területéről, a legnépszerűbb röviditalok többnyire az alábbiak:

• rumok,
• whiskyk,
• ginek.

Mi is az a rum?

A rum vagy a cukornád levéből vagy a nádcukorgyártásakor megmaradt melaszból erjesztett majd lepárolt égetett szesz igazából. Az így keletkezett párlatot hordókban érlelik, ami legtöbbször tölgyfa majd ezután néha karamellel is megszínezik, ami segítségével barna árnyalatú színt kapunk végeredményként. Rumot találhatunk 37,5%-os alkohollal, de egészen 60%-ig  is megtalálhatjuk őket a boltok polcain.

Miből készül a whisky?

A whisky esetében a gabona erjesztése majd  lepárlása álltal kapjuk meg italunkat amit legtöbbször tölgyfa hordókban érlelnek.

Több gabonából is készülhetnek a whiskyk, amik az alábbiak lehetnek:

• árpa, árpamaláta,
• kukorica,
• búza,
• rozs vagy rozsmaláta.

A malátawhiskyn kívül az összes whiskyt vegyes cefréből készítenek.

Mit tartalmaz a gin?

A gin esetében elmondhatjuk, hogy egy olyan égetett szeszes italról van szó, ami olyan alkoholpárlatból készül, ami teljesen semleges ízű, így könnyen ízesíthető  boróka kivonattal vagy  a borókának a tobozbogyójával. Nagyon sok esetben fordul elő, hogy más fűszereket is használnak az ízesítéshez, de összességében mindig a boróka marad a domináns íz. Alkoholtartalmat tekintve legalább 37,5%-osak a ginek az Európai Unióban.

A ginek eredete

A gin kapcsán rögtön a borókabogyó jut eszünkbe, hiszen számos pozitív hatását elsősorban ennek köszönheti. Sokan azonban nem tudják, hogy a borókabogyó valójában csak „fűszerként” szerepel az italban, esetleges más gyógynövényekkel együtt. Ha szereted ezt a különleges italt, ismerd meg a ginek eredetét és készítését! Tarts velünk egy rövid időutazásra!

A ginek eredete: előállítás

A ginek előállításának alapja gabona alapú finomszesz. Az ízélmény megteremtéséhez borókát és más fűszernövényeket adnak a ginhez, és újra lepárolják. Koriander mag és citrusfélék szinte minden ginben vannak. Kedveltek a következő hozzávalók is:

• édesgyökér
• kardamon
• fahéj
• szegfűszeg
• rózsaesszencia
• levendula
• citromfű
• angyalgyökér

A ginek különféle ízvilága pont ezeknek az összetevőknek a kiválasztásából, valamint arányából ered.

A ginek eredete: a genever

A ginek eredete a genever nevű italhoz köthető. Európa egyes területei már a 8. században feltalált lepárlógép óta gyógyszerként fogyasztottak tömény alkoholpárlatot. Idővel fűszerekkel ízesítették ezt, hiszen így sokkal élvezetesebb volt a fogyasztása.

A ginek elődje, a genever már a 14. században megjelent németalföldi területeken. A genever alapja egy malátázott és erjesztett gabona alapú szesz. Ezt párolták le újra, méghozzá borókabogyókkal, hiszen ez a növény helyi adottság volt.

A ginek eredete: az angliai szál

A ma ismert gin eredete már Angliához köthető. Számos történelmi esemény vezetett ahhoz a nedűhöz, amit ma jóízűen fogyasztunk.

A genever elterjedése Angliában

A harmincéves háborúban harcoló angol és holland katonák megismerték a genevert, mely a németalföldi katonák vakmerőségét biztosította. Angliában a gin terjedését segítette, hogy a holland Orániai Vilmos maga is nagy genever-rajongó volt. Engedélyezte is kedvenc italának angliai gyártását, s a házi szeszfőzést is. A külföldről behozottat pedig megadóztatta.

Az angol gin mánia

Az Angliában készült ginek a 17-18. században változó minőségűek voltak, hiszen bárki, bármiből főzhetett gint. Többségük nem tartalmazott borókabogyót. Ráadásul esetenként terpentinolajjal próbálták elérni a megfelelő ízt. Ez olcsó, de egészségre káros megoldás volt. A lakosság rendszeres alkoholfogyasztóvá vált, különösen az alsóbb osztályok. A minőség pedig egyre romlott. Ez vezetett a gin-törvényekhez, melyek csak hivatalos lepárlók és kiskereskedők számára engedélyezték az előállítást.

A minőségi ginek eredete

A fenti folyamat vezetett a minőség javulásához. A 19. században a szabályoknak hála minőségi, valódi gyógynövényeket tartalmazó ginek születtek. Így hamarosan az elit kedvelt itala lett az egészséges nedű, s már a 20. század elején létrejöttek a gin-paloták.

Hogyan válasszak cipőt munkához?

 

Kiválasztani a legmegfelelőbb cipőt a munkához, nem egyszerű. Amennyiben a munkaadó előírja, hogy mit kell viselni, könnyű dolgunk van, ám léteznek olyan vállalatok, ahol nincsen előírás erre vonatkozóan. Ezeknél a cégeknél magunknak kell eldönteni, hogy mit viselünk a nap nagy részében.

Ebből a cikkből kiderül, hogyan válassz cipőt munkához.

Melyik a legjobb cipő munkához?

Mikatermikus infrasugárzók kiegészítői

Hasznos kiegészítők a mikatermikus infrasugárzókhoz

Információk az infrasugárzók felhasználási területeiről

Egy megfelelő méretű mikatermikus hősugárzó (MH) egy 20 négyzetméteres szobát 10 perc alatt felmelegít. Amikor a levegő hőmérséklete a szobában eléri a kívánt hőmérsékletet, a beépített hőszabályzó kikapcsolja a készüléket.

A sztenderd MH minimális szabályozóelemmel rendelkezik, de egyes a modifikációjuk különböző kiegészítőkkel bővíthető. Ilyen elemek lehetnek:

• beépített hőszabályzók;
• különböző védőfunkciókat ellátó folyadékkristályos kijelzők;
• légnedvesítő és levegő ionizátor stb.

Egyes készülékek olyan funkciókkal rendelkeznek, amelyek megakadályozzák, hogy a hőmérséklet az adott helyiségben nulla fok alá süllyedjen. Amennyiben egy fűtetlen szobában elhelyezett készülék esetén ezt az opciót választjuk, akkor a fűtőberendezés bekapcsol, amint a levegő hőmérséklete a beállított érték alá csökken.

Egyes melegítők IP-védettséggel (International Protection Marking, ami Nemzetközi Védettségjelölést jelent) rendelkeznek. Ezek védik az eszközt a nedvességtől, a portól stb.

A MH-k osztályozása a sugárzás iránya szerinti

A sugárzók a következőképpen osztályozhatók:

• egyoldali – csak az egyik oldal bocsát ki infravörös sugarakat;
• kétoldali – a készülék mindkét oldala bocsát ki sugarakat;
• henger alakú – körkörös sugárzás.

Az egyoldali infrapaneleket falra vagy padlózatra szerelik. Elülső oldala sugároz, hátoldala és a fogadó fal között pedig átszellőző légrés van.

A kétoldali fűtőpaneleket a padlón helyezik el. Mindkét esetben az infravörös sugarak a padló síkjában vele párhuzamosan haladnak, miközben a levegő a padlózat mentén a legmelegebb. A padlótól felfelé, a mennyezet közelében a hőmérséklet fokozatosan csökken.

A henger alakú hősugárzókat általában a mennyezetre vagy a falra rögzítik. Az ilyen alakú készülékek körkörösen sugározzák az infravörös sugarakat.

A sötétsugárzókat belső és külső terekben egyaránt alkalmazzák. Alkalmas zárt vagy kültéri terasz, erkély, gyerekszoba vagy nappali fűtésére. Ráadásul a sötétsugárzók nem használják el a szoba levegőjét, és nem is szárítják ki azt.

• Kattintson a kép alatti linkre további információkért az infrafűtés és a hősugárzó infrapanelek felhasználási területeiről 
• A mikatermikus fűtőtestek felépítése, működési elve

Az agorafóbia gyógyítása

Viselkedésterápiával gyógyítható az agorafóbia

Az agorafóbia gyakori, de specifikus szorongásos rendellenesség, gyakran társul klausztrofóbiával vagy leküzdhetetlen társadalmi fóbiával (szociális szorongás). Szigorúan véve a nyilvános, nyílt helyeken fennálló veszélytől való félelem, amely egy erőteljes viselkedést mutat a valóban ártalmatlan helyek és helyzetek elkerülésével. Ha agorafóbia fordul elő, akkor az általában pánikbetegséggel jár, számos tünettel együtt. Mint minden más szorongásos rendellenesség, az agorafóbiának vannak okai és a szindróma kezelhető.

Agorafóbia és annak meghatározása

A tér és helyszín neuropátiás megjelenése. Az agorafóbia előtérében a váratlan pánikrohamok félelme áll, például tömegben, épületekben, piacokon, liftekben vagy utazás során.

Az agorafóbia következő további félelmeket vethet fel:

• az ellenőrzés elvesztésének félelme
• a pánikrohamok és a megzavarodás félelme
• a félelem, hogy valami rossz történik
• a szívroham félelme
• a ájulás félelme
• a haldoklástól való félelem
• a félelem, hogy megőrülünk

A legnagyobb félelmet azonban gondolatok váltják ki, például a várakozás félelme vagy a félelem féleleme.

Az agorafóbia fő okai

a múltbeli rossz tapasztalatok, például szeretett ember elvesztése, élettársuktól való elválasztás, munkahelyi vagy családi problémák. A hosszú távú stressz, az alkohol- és kábítószer-visszaélések, valamint a kábítószer-mellékhatások az agoraphobiát is okozhatják. A traumatikus tapasztalatok és a gyógyszeres beavatkozás mellett az agorafóbia társadalmi fóbia vagy klausztrofóbia kombinációjában is jelen lehet. Azon a meggyőződésen alapul, hogy bizonyos helyzetekben valami rossz történik. A várakozástól való félelem és általános szorongásos zavar.

Mint minden szorongásos rendellenességnél, a gondolatok, érzések és testreakciók kölcsönhatása döntő jelentőségű az agorafóbia során. Ezeknek az érzéseknek és gondolatoknak az összefonódása miatt az érintett személy korlátozza életminőségét, amíg végül teljesen el nem különül a külvilágtól.

Gyógykezelés, terápiás lehetőségek

Függetlenül attól, hogy mennyi ideje él ezzel a szorongási rendellenességgel a beteg, a terápia esélye nagyon jó. De a saját akarata és hajlandósága rendkívül fontos, és minél hamarabb cselekszik, annál gyorsabban lesz képes megbirkózni a félelmeivel.

A kognitív-viselkedési terápia, mint kimutatták, különösen hatékony a szorongásos rendellenességek, például az agorafóbia és a pánikrohamok kezelésében, mivel olyan negatív gondolkodási minták megjelenését írják felül, amelyek szorongást idéznek elő. Ez lehetővé teszi a viselkedés célzott megváltoztatását.

A relaxációs gyakorlatok, például az autogén edzés, a légzéstechnika vagy az EFT (Emotional Freedom Technique) támogatják a viselkedésterápiát.

Ivóvízellátás és -fertőtlenítés családi háznál

A családi ház ivóvízellátása

A családi házak ivóvízellátását úgy célszerű kialakítani, hogy a mikroorganizmusok megtelepedéséhez ne lehessen pangó víz a rendszerben. Megoldható a családi ház közműtől független alternatív vízellátása és csatornázása korszerű szivattyúkkal, alkalmazható az öntözés területén is, így egyszerűen megoldható a lakóház vagy hétvégi ház vízellátása. Lehetőség a felszín alatti vízkészletből történő vízellátása különböző típusú, fúrt, ásott, vert kutak létesítése által. Zöld megoldás, ha valaki esővizet gyűjt, kezel és tisztít. Ez esetben a felhasználás előtt szükséges a háztartási ivóvíz fertőtlenítése twinoxide szerrel vagy más klór-dioxidos oldattal a tetőről összegyűjtött víz baktériummentesítéséhez.

Télikert és egy ötletes esővíz csatorna

Hidegvíz-, melegvíz-ellátás a beépített teraszon

A télikertépítés valamennyi ütemében sor kerül a gépészeti szerelésekre, ezért márt a tervezés első szakaszában figyelembe kell az adottságokat és igényeket. A terasz beépítésnél valamivel nehezebb dolgunk van, hiszen a már meglévő épületrészekbe kell esetleg csöveket vezetnünk, de az újonnan gyártott télikert esetében kompromisszumok nélkül tervezhetjük a csöveket és vezetékeket.

A teraszbeépítésnél szükségessé válhat az aljzatbeton feltörése, amely megemeli az építési költségeket. Az alapfalak áttörése a télikertépítésnél szintén egy komolyabb munka, melyhez minden esetben szakemberek segítségét kell kérni.

Hidegvíz-ellátás

Ha növényekkel is szeretnénk foglalkozni a télikertben vagy a teraszon, mindenképpen szükségünk lesz egy olyan sarokra, ahova folyóvizet vezetünk be. A vízműtől max. 120 cm átmérőjű csövek szállítják a vizet a felhasználási területre. Minden telek felé saját bekötővezeték ágazik le, amely a közműbekötő helyiségig vezet. A vízmű a fogyasztásmérőt közvetlenül az épületbe vagy a telekre való belépés helye után építik be. A télikertépítés során a második főcsap után visszaáramlás-gátló visszacsapó-szelep beépítése szükséges. A teraszbeépítés vízvezeték-hálózatának legmagasabb pontján levő szellőzőcsővel együtt ez akadályozza meg, hogy depresszió esetén szennyvíz jusson a vízvezeték-rendszerbe.

A télikertépítéssel vagy teraszbeépítéssel járó munkálatok során érdemes lehet a vízvezetékrendszer átépítésekor a vízelőkészítő berendezések beszerelését is megfontolni. Vízelőkészítés alatt a szűrést, lágyítást és a különböző anyagok adagolását értjük. A víz mechanikus szűrését végző védőszűrő után a télikert vízhálózata lágy- és keményvíz-vezetékekre válik ketté. A vízelőkészítő berendezéseket engedélyeztetni kell. Háztartási vízlágyító berendezésekre ott van szükség, ahol a víz összes keménysége meghaladja az 5,35 mval/dm2 értéket.

A télikertben is szükség van meleg vízre?

Elegáns vizesblokk a teraszon

Aszerint, hogy a télikertben és az épület többi részében egyedi készülékek vagy központi berendezés termeli a meleg vizet, beszélünk egyedi vagy központi melegvíz-ellátásról.

Az egyedi melegvíz-termelő berendezések nyomásállók vagy nyomás nélküliek. A nyomásálló készülékek közvetlenül ráköthetők a télikert vízvezeték-hálózatára. A nyomás nélküli készülékekben a tartályban levő víz összeköttetésben áll a külső levegővel.

Az átfolyó rendszerű gáz vízmelegítőben a hideg víz a tűzteret körülölelő csőkígyóban előmelegszik, majd a lamellablokkban felfűtődik.

A kellemes és jól funkcionáló télikerthez, pihenőszobához hozzátartozik a vízellátás, ezért ne habozzunk  elvégezni a csatornázási munkálatokat.

•  klór-dioxid tartalmú fertőtlenítőszerek
• Télikerttel és télikertépítéssel kapcsolatos  szakirodalmat is találsz itt:
• A télikertépítés budapesti tapasztalatai. Ivóvízkezelés -Vízfertőtlenítés.

Szolgáltatás: 1. Ivóvíz fertőtlenítés TwinOxide termékkel. 2. Télikertépítés: Csatornázás és vízvezetékek, hogy egész évben kényelmesen tudjunk foglalkozni növényeinkkel. A télikertépítés tervezési fázisában, még a gyártás megkezdése előtt, amikor van rá lehetőségünk érdemes a terasz csatornarendszerének megtervezését elvégezni, hogy a későbbiek során ne érjenek minket meglepetések.

Tartalommarketing: PR-cikkben linkelhelyezés

Linkelhelyezés PR-cikkben

A releváns linkek biztosításának leghatékonyabb módszere, ha szöveges hivatkozást helyezünk el PR-cikkben, marketingszövegben. Ezzel hatékonyan javítható a belinkelt weboldal Google-helyezése az organikus találatok rangsorában. Ugyanakkor a honlapok tartalmi optimalizálása is kulcsfontosságú.

Tartalommarketing eszköz a linképítésben: PR-cikk megjelentetése hivatkozással

Mi a tartalommarketing?

Tartalommarketingnek az értékes tartalmak előállításával és publikálásával közvetve végzett marketingtevékenységet nevezzük

A keresőmarketing területén ez egy ben linképítést is jelent. A tartalom előállítása során számos szempontot ajánlatos figyelembe venni. A honlapok optimalizálásával foglalkozó blogban nyilván az online felületeken megjelenő webtartalmak, honlapszövegek révén végezhető marketing tevékenység szempontjait érdemes közelebbről megvizsgálni.

A tartalommarketing és a SEO optimalizált webtartalmakat kíván

Evidenciának számít, hogy amennyiben weboldalakon jelentetjük meg azokat a tartalmakat, amelyekkel merketingmunkát végzünk, akkor ezeknek a tartalmaknak alkalmasaknak kell lenniük az effajta felhasználásra. Ez nem csak a jól értelmezhetőséget, az érdekes, fontos, közérdeklődésre számot tartó tartalmat jelenti, hanem azt is, hogy az a tartalom az internetes keresések felől nézve jól optimalizált legyen. Ehhez számos keresőfeltételnek kell eleget tenni. Ezek érvényesítése szakmai ismereteket és nagy tapasztalatot igényel, ezért érdemes az optimalizálást szakemberre bízni, aki tisztában van a WEB SEO és a Google-keresések jellegzetességeivel, így képes az elvárásoknak megfeleltetni a honlapot (ami "járulékosan" ahhoz is vezethet, hogy a weboldal az első Google-találat elérésére is alkalmassá válik.

Tartalomoptimalizálás + Linkpítés

Az értékes, minőségi szövegtartalmakat közreadó webhelyeket természetesen nemcsak a keresőoptimalizálás első fázisa szerinti munkafolyamnak kell alávetni. A honlaptartalom optimalizálást a linkprofil építés követi: hatékonyak akkor lehetnek a marketinges célokkal létrehozott és közölt szövegek, ha a befogadó honlapok külső linktámogatást is kapnak. Ha ez is tartalmakba csomagolva történik, akkor ez már egyfajta másodlagos tartalommarketing eljárás. A komplex szövegösszefüggések és tartalmi megfeleltetések-kiegészítések rendszeréből épül fel az a webhálózat, amely önerősítő internetes entitásként képes működni és egyes weboldalakat a Google-listákon előre mozdítani.

Keresőbarát weboldal készítése Budapesten

A Google optimalizálás és TOP10 helyezés előfeltétele a keresőbarát weboldal. Tartalommarketing stratégia az online szférában: internetes szöveg tartalmak előállításával és weboldalakon való megjelentetésével végzett marketingtevékenység. Az erőfeszítés keresőbarát weboldal készítés és honlaptartalom optimalizálás Budapest kulcsszavak jegyében zajlik, és a web magyar tartalmaira irányul.

SEO-projektumok 2020-ban

Optimalizált honlaptartalom - content marketing

Bemutatok néhány olyan oldalt, amelyeknek a tartalma szinte maximálisan optimalizált, legalábbis az audit rendszerek többsége annak mutatja. Ezek egyben a fontosabb SEO-projektek 2020-ban

Uroszkópia - Vízkezelés - ivóvíz-fertőtlenítés

Klórdioxidos fertőtlenítés Pseudomonas ellen

Az uroszkópia ókori tudomány, ahogy sok egyéb, a görögöktől ered. Fénykorát a középkorban érte. A vizeletvizsgálat sok mindent elárul a szervezet betegségeiről, melynek okozója gyakran a fertőzött ivóvíz, amelyben kórokozó baktériumok telepedhetnek meg. A betegségeket gyakorta okozza Legionella és Pseudomonas az ivóvízben - klórdioxidos ivóvízkezelés. Uroszkópia: vizeletvizsgálat és vízfertőtlenítés ipari és háztartási környezetben. A ClO2 környezetbarát fertőtlenítőszer, csak a mikroorganizmusokat pusztítja el, nem maradnak hátra szennyezőanyagok és szerves vegyületek. Élelmiszeripari tartályok és csomagolóeszközök, elektromos berendezések, hűtőházak és hűtőtornyok, műanyag kerti medencék csíramentesítésére is használják.

 Kármentő tálca és műanyag tartály

Fém és műanyag folyadéktároló tartályok

Kemikáliák - Vegyipar: folyadékgyűjtő tartályok. Egyedi tervezésű ipari műanyag tartályok különböző térfogattal, víztároló hordók és technológiai IBC tartályok helyszíni beszerelése, telepítése gyógyszeripari projektekhez. Csapolás folyadékgyűjtő edénybe cseppleválasztó tálcákkal; nyomástartó edények, kazándob, oxigéntartály, PB gáztartály, öblítő kád, polietilén folyadékgyűjtő és tároló tartályok. Ipari felhasználásra tervezett folyadékelosztók, gőzelosztók és adagolók acél keretben. Adagoló ivóvíztartály tartóval és kármentő tálcával a gyártó, termelő és feldolgozó iparban. Bővebben: iparitartaly.hu - kármentő taálca, kádak gyártása kis sűrűségű polietilénből (LDPE).

Laptop alkatrészek budapesti szervize

Hordozható számítógépek javítása Budapesten garanciával. Márkafüggetlen laptopszerviz + alkatrész webáruház Bp. A cég honlapja kedvező pozíciókat szerzett ilyen kulcsszavakkal és keresőkifejezésekkel:

• laptop akkumulátor csere
• Acer laptop márka szerviz Budapest 13 
• notebook kijelző javítás
• laptop töltő AC/DC adapter, 18 V
• céges weboldal: << szerviz szolgáltatások budapesten >>
• honlapoptimalizálás google kereséshez - laptopszerviz alkatrészek
• legjobb márkák: használt notebook vásárlás garanciával

Mobilmarketing szolgáltatás 

Ilyen például az okostelefonokkal, mobilalkalmazásokkal, friss technológiai hírekkel jelentkező Mobil hírek c. hírblog. Ebben a szakmai blogban megjelenő  olvasmányos cikkek azonban nemcsak önmagukban érdekesek: céljukat tekintve ezek a tartalmak azért kerültek publikálásra, mi több, a blog egésze azért jött létre, hogy támogassa az SMS-szolgáltatásokat kínáló cég honlapját. Az itt megjelenő szövegek tehát érdekességük révén

• egyrészt felkeltik az internetes technikák fejlődését figyelemmel kísérők érdeklődését
• másrészt optimalizáltságuk révén "saját jogon" értékes helyezéseket szereznek az organikus Google-találatok között a mobilmarketinggel, okostelefonokkal kapcsolatos kulcsszavakkal
• harmadrészt támogatják a Tömeges SMS küldés c. céges főoldalt (ez a támogatás mind a közvetlen linkek, mind a domainerősítés, mind a márkaépítés szintjén megvalósul.

A gyakorlatban tehát ez esetben úgy valósul meg a tartalmi alapú marketing, hogy az értékes tartalmak elkészítése, közreadása és optimalizálása végső soron egy bizonyos marketingcélt szolgál, azt, hogy a mobilszolgáltatást nyújtó cég honlapja látogatottabb, maga a vállalkozás ismertebb legyen - és így több megrendelést kapjon például SMS-kampányok lebonyolítására.

A tömeges SMS-szolgáltatás leírása a blog egyik oldalán is olvasható:

• Szolgáltatás: Tömeges SMS-küldés mobiltelefonra, SMS-kampány

Télikertépítés - Terasz beépítés

 Növények elhelyezésére télikertek tervezése, gyártása Budapesten

A kerti terasz beépítése megoldja a növények elhelyezését - képek télikertekről

A második példára is felhozható lenne a télikertek építésével foglalkozó cég honlapjának blogtámogatása, ám ez esetben a helyzet kicsit másképp fest. Míg az SMS-küldő vállalkozás céges honlapja egy statikus html-rendszert képez, és ez alá van integrálva a hírblog (egy külön alkönyvtárban futt a Wordpress-motor), addig a télikertszolgáltató cégoldala maga is egy dinamikus, adatbázis alapú tartalomkezelő rendszerre épül (ez is WP). A rendszer állandó oldalai biztosítják a céges megjelenést, és a terasz, üvegház, ivóvíz dísznövények öntözéséhez témában notebookon írt blogbejegyzések alkotják a hírfolyamot.

• Télikertek gyártása - üveg terasz beépítés Bp
• vízigényes - mediterrán növények

A két caribi üvegházas rendszer nem különöl el egymástól, így nem egy külön blogegység támogatja a domain alatt futó anyaoldalt, hanem a kettő közös felületen, azonos sablonra húzva jelenik meg a felhasználók számára, akik terasz építési technológiáról vagy narancsfa télikerti neveléséről olvashatnak. Természetesen a minőségi tartalom közreadása itt is rendelkezik marketingerővel, itt azonban egyfajta "belülről fejlesztés" történik. Ezt a célt szolgálják a részletes építkezési és növényápolási szakmai leírások is.

Külső marketingtámogatást azonban természetesen ez a szájt is kap minőségi tartalmak publikálása révén, példának okáért erről a webhelyről, amely szintén a tartalommarketing szolgáltatás felől közelíti meg a télikertes-üvegházas tematikát: Télikertgyártás - télikertépítés - tartalommarketing (első hely)

Laptop javító,s terasz beépítési és ivóvizes weblapok optimalizálása

• Online tartalom marketing szolgáltatás
• Web optimalizálás és Google kereső marketing
• Klór-dioxid tartalmó ivóvíz fertőtlenítő szer

A tartalommarketing egyedi tartalom előállításával és publikálásával  végzett - többnyire online - marketingtevékenység. 2018-as projektek hívószavai: terasz beépítés budapest - asus, acer, lenovo notebook szervizek. 2020: SEO ClO2: ivóvíz fertőtlenítés klór-dioxid szerrel pseudomonas baktérium fertőzés ellen.